QUERO EMAGRECER E NÃO CONSIGO?CONSIGO SIM!

AMIGOS SEI O QUANTO É DIFICIL PERDER 1 KG QUE SEJA...EU QUE SAI DA MATERNIDADE COM 126 KS APÓS UMA GESTAÇÃO DE GEMEOS.. TIVE MEDO DE NÃO CONSEGUIR.. AI VEM AQUELES PENSAMENTO JA Q NÃO DA PRA PESAR 60 E JA TO COM 126 VOU COMER MAIS UM POUCO AFINAL 126 OU 130 TANTO FAZ!! NÃO TANTO FAZ NÃO AS COISAS PODEM FICAR AINDA MAIS DIFICIL SE PENSAR ASSIM MAS QUEM NÃO PENSOU ISSO DIANTE DE UM BRIGADEIRO(PANELA TODA) OU DE UMA PIZZA? MAS SE É TÃO DIFICIL ATINGIR O PESO IDEAL(PRA VC) VAMOS COMEÇAR AGORA!! NÃO INTERESSA QUANTO VC VAI PÉRDER POR SEMANA 3 KG OU 30 GRAMAS LEMBRE-SE QUE ATÉ AGORA SÓ GANHOU ENTÃO PERDER QQR GRAMA É UMA VITORIA.. E NÃO IMPORTA QUANTO TEMPOVAI DEMORAR PRAFICAR MAGRA IMPORTANTE É COMEÇAR E NÃO PARAR E SE TROPEÇAR??RECOMEÇAR DE NOVO
BJS A TODOS QUE ESTÃO COMEÇANDO,RECOMEÇANDO.. OBRIGADO PELA VISITA E NÃO DESISTAMOS NUNCA!!!

POSTAGEM COMEMORATIVA 31° ANIVERSÁRIO

ESQUECI DE POSTAR UMA FOTINHO ANTES MAS TA AI EU AOS 31 ANOS E COM 88,700 KG HOJE 31/05/2011
FALTAM APENAS 20 KG PARA META MAS JA SE FORAM 28 YUPIIII BORA AMIGOS(AS) FICAR EM FORMA PARA SEMPRE
OBRIGADO PELAS VISITAS!

31° NIVER...

OI GENTE AMANHA DIA 21/05/2011 FAÇO 31ANOS.... SERA Q É BOM? RSRS DEVE SER EM ESPECIAL NESSE MOMEMTNO QUE ESTOU CONSEGUINDO PERDER OS KG GANHADOS NA GESTAÇÃO EMAIS OUTROS TB... ESTOU COM 89 KG....
ESTOU MUITO CONTENTE FAZENDO MUSCULAÇÃO GINÁSTICA LOCALIZADA E R.A
É DIFÍCIL MAS KDA DIA UMA VITORIA DIFERENTE.. ESPERO EMBREVE ESTAR COM O PSESO DE QUANDO TINHA UNS 16 ANOS... AI TUDO BEM OS 31 ANOS NEM ME INCOMODA... VAMOS EM FRENTE...
E PARABÉNS PRA MIM 31
ANINHOS

COMO É BOM PERDER PESO!!!

SÓ QUEM JA TEVE 100 KG OU MAIS ( NO MEU CASO 126) SABE O QUE EMAGRECER HIHIHIH
É UMA ALEGRIAAAAAA
HOJE ESTOU COM 89,5 KG NINGUEM ME AGUENTA...FALTA 1 KG PRA CHEGAR NO PESO DE QUANDO ENGRAVIDEI MAS ESSA NÃO É MINHA META NAUM APENAS UMA LEMBRANÇA.... PQ O OBJETIVO É 68...


EU ACREDITO UAHUAHUAHAHHAHAHAHAUHA

QUANDO COMECEI A DIETA ESTAVA COM 116 KG E ALGUMAS GRAMAS,,,SETEMBRO 2010 ... ALGUEM DUVISA Q VOU CHEGAR NOS 68????????????????

SÓ FALTA AGORA EU SER BBB
EU TB ACREDITO